Fasta, dag 1
Klockan 8:00: kroppstempereat vatten ½ l .
2 dl vatten med 1 tsk glaubersalt.
09:10: 2 dl faste/ört te.
1 och ½ dl äpplemust - ätes med sked, måltiden ska ta 20 min.
10:45: 2 dl faste/ört te
13:00: 5 dl varm buljong
en tärning saltfri grönsaksbuljong kokas med 5 dl vatten
15:00: 1 dl plommonjuice, spädes med ½ dl vatten
1 kopp faste/ört te
16:30: 1 dl grönsaksjuice, + 1/4 buljongtärning + 2 dl vatten, värmes
20:00: 1,5 dl röd druvnektar + 1,5 dl ananasjuice + 2 dl vatten
21:45: 1 kopp faste/ört te
2 dl vatten med 1 tsk glaubersalt.
09:10: 2 dl faste/ört te.
1 och ½ dl äpplemust - ätes med sked, måltiden ska ta 20 min.
10:45: 2 dl faste/ört te
13:00: 5 dl varm buljong
en tärning saltfri grönsaksbuljong kokas med 5 dl vatten
15:00: 1 dl plommonjuice, spädes med ½ dl vatten
1 kopp faste/ört te
16:30: 1 dl grönsaksjuice, + 1/4 buljongtärning + 2 dl vatten, värmes
20:00: 1,5 dl röd druvnektar + 1,5 dl ananasjuice + 2 dl vatten
21:45: 1 kopp faste/ört te
Kommentarer
Postat av: Mackan Andersson
Tjena grabben!
Hur går det med fastan och allt?
Postat av: Erik
hej Mackan. tack för komentaren.
Jodå det går bra. Bara 3 dar kvar med idag.
ska bloga lite, har glömt bort det.
pax et bonum
/Erik
Trackback
